Pauline Lacroix – Consultante en parentalité

Infirmière – Consultante en parentalité – Spécialiste du sommeil de l'enfant et de l'épuisement maternel

Infirmière – Consultante en parentalité – Spécialiste du sommeil de l'enfant et de l'épuisement maternel

Vous trouverez avec Pauline Lacroix une approche professionnelle et spécialisée. Pas de méthode pré-faite mais des consultations d’accompagnement, d’évaluation et de soutien individualisées. Vous sont également proposés des ateliers et des actions de prévention. Sommeil, épuisement, parentalité, de quoi éviter les difficultés ou trouver les solutions à vos problèmes de parents.

” Mon approche n’est bien sûr pas magique ! Professionnelle de santé, j’écoute, j’observe et recherche la ou les causes (médicale, émotionnelle, …) qui expliquent les difficultés que vous rencontrez. C’est à partir de mon analyse, de votre histoire, de vos ressources et de votre engagement que vont se construire vos solutions.

Je commence le travail d’analyse avec vous en amont de notre rencontre afin de gagner en temps et en efficacité lors de la consultation. Généralement, peu de rendez-vous sont suffisants pour atteindre les objectifs fixés !

Que ce soit dans l’accompagnement au sommeil de l’enfant, petit ou grand, de l’épuisement maternel, ou de la dynamique familiale, pas de méthode préétablie.

C’est avec douceur et sans pleurs que je vous guide. Je m’adapte à votre rythme et prends en compte vos besoins, votre situation et votre mode de vie.”

Votre enfant à du mal à s'endormir, ne dort pas dans son lit, à des phases de crises et de pleurs, se réveille de nombreuses fois la nuit, les siestes sont compliquées, …

Vous vous posez des questions, avez peur de "mal faire" et d'avoir instauré sans le vouloir de "mauvaises habitudes" ?

Vous avez essayé tout un tas de méthodes mais rien ne semble fonctionner avec votre enfant…

Je vous guide pour trouver les solutions qui seront adaptées à votre enfant, son âge et votre vie de famille. Un accompagnement individualité, doux et bienveillant pour permettre un sommeil apaisé, sécurisé, autonome et sans pleurs pour votre enfant.

Généralement une consultation et parfois une consultation de suivi suffisent à cerner le ou les problèmes et à leurs trouver des solutions.

Découvrez ICI le déroulement des consultations sommeil avec Pauline

Votre enfant, plus jeune, n'a présenté aucune difficulté avec le sommeil mais c'est à l’adolescence que tout ce complique et qu'apparaissent fatigue et difficultés de concentration... Là encore vous n'êtes pas seuls face à ces problèmes.

Les endormissements trop tardifs et les grasses mat' à rallonge le weekend sont sources de conflits entre vous et votre ado? Vous constatez une fatigue résiduelle chez lui le matin? Vous avez le sentiment que maintenir une concentration efficace en cours est compliqué ? N'attendez pas que la fatigue et les difficultés s'installent pour trouver des solutions qui tienne compte des besoins et des situations de chacun.

Consultation Sommeil

80€

Le sommeil du pré-ado et de l'adolescent n'a rien à voir avec celui du bébé ou du bambin. Lors de cette consultation, j'analyse son rythme, son style de vie et ses habitudes. Je cerne la ou les situations qui posent problème et je vous explique ce qui se passe. Je défini avec vous et votre ado les meilleurs stratégies à mettre en place en tenant compte de ses besoins et de ses contraintes. L'objectif étant de préserver sa santé et de retrouver un sommeil de qualité et de se sentir suffisamment reposé.

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Consultation Parentalité

80€

La vie de parent est loin d'être un long fleuve tranquille. Chaque âge ses spécificités, chaque enfant son tempérament, chaque parent son histoire et ses références. Dans une période de crises, difficile parfois de prendre du recul. La société évolue, ses recommandations éducatives aussi. Pourtant pas toujours évident d'y voir clair et de se faire confiance en tant que parent. Gestion des émotions, de l'opposition, accompagner un enfant "différent", souffrir du syndrôme du nid vide... Pauline vous guide pour retrouver vos marques et remettre au clair vos choix éducatifs, en prenant autant en compte des besoins de l'enfant que ceux de ses parents.

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" En tant que maman pleinement investie dans la gestion d'un quotidien dense, auquel s'ajoute souvent ta charge mentale, des nuits compliquées et/ou de la gestion de crises incessantes que ce soit avec un petit, un plus grand ou une fraterie, tu as de quoi être vraiment épuisée. Et pas une minute pour te consacrer à toi... Dans ces moments-là il est difficile de ne pas culpabiliser, de prendre du recul, d'avoir le temps de te retrouver et te ressourcer ! Sache que tu n'es pas seule ! "

Découvrez ICI le déroulement des consultations avec Pauline

Consultation Épuisement Maternel

80€

"Je me sens étouffée par mon rôle de maman." "J'aime mes enfants mais mon quotidien est devenu insupportable et insurmontable pour moi." " Je me réveille le matin en ayant déjà le sentiment d'être KO." "Je ne parviens plus à trouver de l'énergie pour avancer." Des motifs de consultations parmi tant d'autres... Pauline vous accompagne avec bienveillance, empathie et sans jugement pour vous permettre de faire une pause, prendre du recul et réactiver vos ressources.

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Initialement infirmière en périnatalité, Pauline à fait le choix de se former à la prise en charge des difficultés de sommeil de l’enfant et de l’épuisement parental.

” Dans mon travail, j’aide les parents à faire face aux difficultés qu’ils rencontrent dans leur quotidien pour leur permettre de (re)trouver leur équilibre, une organisation sereine, des journées et des nuits apaisées.

J’ai mis en place un accompagnement basé sur le respect et l’équilibre des besoins aussi bien de la mère que de l’enfant et de la famille.

Le respect, la neutralité, et la bienveillance sont indissociables de ma pratique soignante. Ce sont mes valeurs professionnelles et elles se reflètent dans les accompagnements que je propose. “

Phil Bould

14/02/2023

Nous avons contacté Pauline Lacroix pour des soucis de sommeil avec notre petite fille. Le moment du couché était vraiment très compliqué, elle était très agitée, on devait rester à coté d'elle et pour l'endormir et elle se réveillait beaucoup la nuit... Nos soirées étaient devenues inexistantes et avec son papa, nous étions vraiment très fatigués. Pauline à vraiment pris le temps de nous écouter et de comprendre notre situation. Nous avons suivi ses conseils et en quelques jours les couchés étaient beaucoup plus rapides et agréables! Plus besoin de batailler et presque plus de réveils! Un grand merci à Pauline pour son professionalisme et ses conseils. Grace à elle, nous avons retrouvé nos soirées! Nous vous la recommandons sans hésiter !

Joy BISIAUX

28/07/2022

Pauline est une personne bienveillante, douce et très à l'écoute. Elle à sû répondre aux difficultés que je rencontrais au sein de notre famille et apaiser notre quotidien grâce à ses précieux conseils. Encore merci

Sophie Lauth

27/07/2022

J'ai consulté car j'étais épuisée et mon compagnon ne me comprenait pas. Pauline m'a donné des conseils pour mieux communiquer et faire baisser les tensions à l'appart !